उत्पादने

1. फूट आणि घोट्या

सामान्य स्थायी स्थितीत पाय धरून, पायाच्या बॉलवर लपेटणे सुरू करा आतून बाहेरून बाहेर जा. 2 किंवा 3 वेळा घाला, घोट्याच्या दिशेने जाणे, मागील थर अर्ध्या भागाने ओव्हरलॅप करणे. स्किन.कॉन्टिन्यू एक आकृती-आठ फॅशनमध्ये लपेटणे, कमानीच्या खाली आणि पायाखाली प्रत्येक थर मागील अर्ध्या भागाने ओव्हरलॅपिंग करते. शेवटचा थर घोट्याच्या वरच्या बाजूस उगवला पाहिजे.

2. कीन/कोपर

गोल उभे स्थितीत गुडघा धरून, गुडघ्याच्या खाली सुमारे 2 वेळा गुंडाळण्यास सुरवात करा. गुडघ्याच्या मागे आणि लेगच्या आसपासच्या आकृती-आठ फॅशनमध्ये, 2 वेळा, मागील थर एक अर्धा भाग ओव्हरलॅप करणे सुनिश्चित करा. पुढे, गुडघ्याच्या अगदी खाली एक परिपत्रक वळण बनवा आणि प्रत्येक थरात एक अर्धा भाग ओव्हरलॅपिंग वरच्या बाजूस लपेटणे सुरू ठेवा. गुडघ्याच्या वर फास्टेन. कोपरसाठी, कोपरवर लपेटणे सुरू करा आणि वरील प्रमाणे सुरू ठेवा.

3. लॉवर पाय

घोट्याच्या अगदी वरच्या बाजूस, गोलाकार गतीमध्ये लपेटून घ्या. मागील एक अर्ध्या भागाच्या अर्ध्या भागाने ओव्हरलॅपिंग गोलाकार हालचालीमध्ये पाय जोडा. गुडघ्याखालील स्टॉप आणि वरच्या पायासाठी, गुडघ्याच्या अगदी वरच्या बाजूस प्रारंभ करा. आणि वरील प्रमाणे सुरू ठेवा.