ប៍តមាន

1 ។ បង់រុំមារៈបង់រុំមុនពេលរុំបង់រុំ:

សូមពន្យល់ដល់អ្នកដែលរងរបួសពីអ្វីដែលគាត់នឹងធ្វើនិងលួងលោមគាត់ជានិច្ច។

②អង្គុយឬដេកយ៉ាងស្រួល។

លើកមុខរបួស (ដោយអ្នករងរបួសឬជំនួយការ)

④ដាក់បង់រុំនៅចំពោះមុខអ្នកស្លាប់ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចធ្វើទៅបានដោយចាប់ផ្តើមពីផ្នែករងរបួស។

បង់រុំនៅពេលរុំបង់រុំ:

①ifអ្នករងរបួសកំពុងដេកលើការបង់រុំនេះគួរតែត្រូវបានរងរបួសនៅក្រោមការធ្លាក់ទឹកចិត្តធម្មជាតិដូចជារវាងជំហានជង្គង់ចង្កេះនិងក។ ទាញបង់រុំដោយថ្នមៗទៅមុខហើយបម្រុងទុកហើយចុះក្រោមដើម្បីធ្វើឱ្យត្រង់។ រុំកញ្ចឹងកនិងដងខ្លួនខាងលើដោយប្រើការធ្លាក់ទឹកចិត្តកដើម្បីទាញដងខ្លួនចុះក្រោមទៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ។

នៅពេលរុំរុំប្រាក់កម្រិតនៃការតឹងគួរតែស្របតាមគោលការណ៍នៃការការពារការហូរឈាមនិងជួសជុលការស្លៀកពាក់ប៉ុន្តែមិនតឹងពេកទេដូច្នេះមិនឱ្យរារាំងចលនាឈាមរត់នៅចុងបំផុត។

③ifអវយវៈត្រូវបានចងភ្ជាប់ម្រាមដៃនិងម្រាមជើងគួរតែត្រូវបានលាតត្រដាងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីពិនិត្យមើលចរាចរឈាម។

④លោកស្រីបានប្រាកដថាចំណងមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ទេ។ ចំណងរាបស្មើមួយគួរតែត្រូវបានប្រើដោយដាក់ចុងបង់រុំចូលទៅក្នុងក្រណាត់ហើយមិនចងវាដែលជាកន្លែងដែលឆ្អឹងចេញ។

iteck ចរាចរឈាមនៃអវយវៈទាបនៃអវយវៈក្រោមទៀងទាត់និងដោះលែងវាបើចាំបាច់។

3. នៅពេលប្រើបង់រុំដើម្បីជួសជុលអវយវៈដែលរងរបួស:

①បំណះទន់រវាងអវយវៈដែលរងរបួសនិងរាងកាយឬរវាងជើង (ជាពិសេសសន្លាក់) ។ ប្រើកន្សែងកន្សែងកប្បាសឬខោទ្រនាប់ជាបន្ទះហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តបង់រាសដើម្បីការពារការផ្លាស់ទីលំនៅឆ្អឹងដែលបាក់។

ការដាក់គម្លាតនៅជិតអវយវៈនិងជៀសវាងមុខរបួសតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការចងខ្សែរុំបង់រុំបង់រុំគួរតែត្រូវបានចងនៅពីមុខចំហៀងដែលមិនមានរបួសហើយការធ្វើចលនាឆ្អឹងគួរតែត្រូវបានជៀសវាងបានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះរងរបួសទាំងសងខាងនៃរាងកាយនោះចំណងមិត្តភាពគួរតែត្រូវបានចងកណ្តាល។ នេះគឺជាឱកាសតិចបំផុតក្នុងការបង្ករបួសរងរយៈពេលបន្ថែមទៀត។

មានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តប្រសិនបើមិនយកចិត្តទុកដាក់និងយកចិត្តទុកដាក់វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើខុស។ ដូច្នេះនៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រតិបត្ដិការគ្រូពេទ្យនិងអ្នករងរបួសគួរតែសហការគ្នាដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អនិងប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលល្អ។

មានតែតាមរយៈការស្វែងយល់ពីមុខងារនៃការបង់រុំមារៈបង់រុំនិងស្ទាត់ជំនាញលើវិធីសាស្ត្រប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវរបស់វាតើយើងអាចផ្តល់ជូននូវតួនាទីរបស់សមរភូមិរបស់សមរូកប្រេងឥន្ធនៈបានទេ។