prudutti

1.foot & ankle

Tenendu u pede in una pusizione normale di pusizione, cumincianu à imballà a bola di u pede in avanti à l'internu. A brutta, chì fendu sovrappà a tremella prima di a turmella a pelle.continuru imballaggio in una figura ottu moda o otta sopra l'arcu è à sopra à u piezza da una mità di u previ à l'uccasione di l'ankle

2.Keen / coddu

Tenendu u ghjinochju in una pusizione di pusizione tonda, cumincianu à imballà sottu à u ghjinochju 2 volte intornu à una diagonale da a perna è intornu à a ginferia, 2 volte, assittendu a strata precedente da una sola strata da una meza. In seguitu, fate un turnu circular ghjustu sottu à u ghjinochju è continuà à impannillà ogni strata da a mità di u più pruvistu sopra u ghjinochju, cumincianu à u coddu è cuntinuà cum'è sopra.

Il suo di 3.Lower

Principiu ghjustu sopra à l'ankle, impruggendu u muvimentu circular 2 volte in una perna in un circondu di una strata da a mità di u ghjinochju è dighjà sopra à u ghjinochju è cuntinuà cum'è sopra.